（通讯员 姜淑瑜）为落实“健康第一”的教育理念，精准对接学生心理需求，缓解学业压力，筑牢校园心理育人防线，5月20日下午，汽车与交通工程学院在19栋一站式学生社区成功举办“心豆绽放：一场指尖上的心灵疗愈之旅”主题心理活动，吸引了众多同学积极参与，在方寸拼豆间，开启了一段温暖的心灵舒缓之旅。

活动现场氛围温馨而热烈，工作人员提前布置好场地，准备了色彩丰富的拼豆、图案模板、镊子等工具，为同学们搭建了一个放松身心、释放自我的专属空间。活动伊始，辅导员姜淑瑜简单介绍了拼豆的操作方法和活动意义，引导同学们放下杂念，专注于指尖的每一个动作。

活动过程中，同学们兴致高昂，独自静坐专注创作，大家小心翼翼地用镊子夹起细小的拼豆，按照模板一点点拼接，将内心的情绪与期待融入每一颗豆子的摆放中。看似简单的拼豆动作，需要足够的耐心和专注力，同学们沉浸在创作的乐趣里，暂时忘却了学习的疲惫与生活的烦恼，在重复的夹取、放置中，逐渐进入专注放松的心流状态，实现了情绪的自然舒缓。

拼豆不仅是一场手工创作，更是一次心灵的修行。在拼接过程中，同学们需要克服浮躁心态，耐心应对每一个细节，遇到拼错、漏拼的情况，便细心调整、重新拼接，在一次次尝试与坚持中，磨炼了意志、锻炼了耐心。当一个个零散的拼豆逐渐组合成完整可爱的图案时，同学们脸上都洋溢着成就感与幸福感，这份具象化的收获，为大家带来了满满的积极心理暗示。

此次活动依托一站式学生社区育人阵地，将心理疗愈与手工实践相结合，创新了心理教育形式，让同学们在动手实践中释放压力、滋养心灵，有效发挥了社区“三全育人”的平台功能。活动结束后，同学们纷纷表示，这场拼豆活动既有趣味性又有治愈力，不仅学会了一项简单的手工技能，更在专注创作中缓解了学业压力，感受到了陪伴与温暖，希望学院今后能多举办此类贴近学生需求的心理活动，为大家的心理健康保驾护航。

此次心“豆”绽放主题心理活动，是汽车与交通工程学院推进心理育人工作的生动实践，也是深化一站式学生社区建设的具体举措。未来，学院将持续关注学生心理健康，依托社区阵地，开展更多形式多样、内容丰富的心理活动，为同学们搭建心理支持平台，助力青年学子以健康、积极的心态面对学习与生活，绽放青春光彩。

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